Resumen: Objetivo: Determinar los cambios de un protocolo de ejercicio concurrente en niños, niñas y adolescentes con sobrepeso y obesidad que asistieron a un programa de rehabilitación cardiometabólica. Pacientes y Método: 32 pacientes divididos en dos grupos, intervención (INT) (n = 22; edad: 12,9 ± 2,7) y control (CON) (n = 10; edad: 12, 6 ± 2,5). El INT incluyó 12 semanas de ejercicio concurrente, los abandonos voluntarios del programa conformaron el CON. Se realizaron mediciones durante 3 días: día 1, evaluación pre participativa cardiovascular y antropometría; día 2, capacidad aeróbica y función muscular; día 3 perfil lipídico y control glicémico. Resultados: El INT disminuyó el índice de masa corporal (IMC) (-0,77 ± 1,02 kilogramo/metro2; P = 0,001), IMC z-score (-0,14 ± 0,20 Desviación Estándar; P = 0,002), circunferencia de cintura (-5,48 ± 6,42 centímetros; P = 0,0004) y razón cintura estatura (-0,04 ± 0,04; P < 0,0001). El consumo máximo de oxígeno estimado por Shuttle 20m run test (2,24 ± 2,15 milímetros/kilogramos/minutos; P < 0,0001) y metros recorridos (104,55 ± 119,35 metros; P < 0,0001) mejoraron en el INT. La flexoextensión de codos 6,00 repeticiones Rango intercuartil (RIC) (4,00 - 11,00; P=0,0001), salto largo a pies juntos 16,00 centímetros RIC (8,00 - 21,25; P = 0,004) y plancha prona 56,00 segundos RIC (38,00 - 73.00; P < 0,0001), mejoraron en el INT. El INT disminuyó el colesterol total -11,00 miligramos/decilitro RIC (-18,50 - 3,50; P = 0,02). Sin diferencias significativas en control glicémico entre grupos. Conclusiones: Un protocolo de ejer cicio concurrente de doce semanas mejorara la antropometría, capacidad aeróbica, función muscular y colesterol total en niños, niñas y adolescentes con sobrepeso y obesidad.